El consumo de carne favorece el aumento del porcentaje de grasa corporal
Publicado el día 6 Junio, 2007
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“Valdría la pena reconocer que comer menos carne puede ser bueno en un programa de control de peso. Se puede tener una alimentación saludable limitada en la cantidad de carne. Fuentes alternativas de proteína, como las lentejas, las nueces y las legumbres, pueden proporcionarle a la dieta la cantidad suficiente y ofrecer un beneficio real”.
• Mujeres que comen carnes rojas son más propensas a ser obesas
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